
作为我国首个聚焦远视储备情况的评价标准,《规范》明确了儿童青少年裸眼视力和屈光状态的评价方法,划定了分年龄段远视储备参考范围,为科学监测孩子视力发育提供了统一依据。这不仅是贯彻落实《关于科学保护儿童远视储备量的通知》的关键举措,更夯实了以远视储备保护为核心的儿童青少年眼健康综合防控体系,为教育、卫健等部门推进近视防控工作提供了重要技术支撑。
国标核心亮点:
两大“红线”清晰划定
1. 裸眼视力异常界值,分龄明确
《规范》针对不同年龄段儿童青少年,精准划定了裸眼视力异常的临界值,3岁儿童≤4.7,4-6岁≤4.8,7-18岁≤4.9即为裸眼视力异常。
对应建议:
• 判定为裸眼视力异常者,需前往具备有效医疗机构执业许可证的机构接受专业检查,并根据检查结果采取干预措施。
• 判定为裸眼视力正常者,应每3-6个月复查裸眼视力;有条件的情况下,建议通过睫状肌麻痹(即散瞳)测量屈光状态,精准评价远视储备量。
2.远视储备“警戒线”:75度是关键
孩子出生时,眼球体积小、眼轴短,光线进入眼睛后会聚焦在视网膜后方,这就是生理性远视,也被称为孩子的“视力存款”—远视储备。随着年龄增长,眼球逐渐发育、眼轴变长,远视储备会慢慢降低,直至趋于正视。《规范》明确划定了远视储备“红线”为75度,低于该数值即判定为远视储备不足,需立即启动干预措施。
对应建议:
•远视储备不足的孩子,需保证充足户外活动时间,养成良好用眼卫生习惯,每3-6个月复查屈光状态。
•对于散瞳后【远视储备≤75度、近视度数在50°以内】的近视前期儿童,需在专业眼科医生指导下,采取综合预防干预措施。
专家来支招:四招守护远视储备
发现孩子远视储备不足后,家长不必过度恐慌,但一定要高度重视。这正是近视防控的关键干预窗口期,做好以下四件事,可有效延缓甚至避免近视发生。
1. 定期专业筛查,建立屈光档案
从孩子3岁起,建立专属屈光发育档案,每3-6个月复查一次,动态监测眼轴长度、屈光状态等关键指标。若视功能检测发现异常,需及时开展针对性视功能训练。
2. 守住户外底线,拥抱自然光照
每日保证2小时以上户外活动时间,学龄前儿童可延长至3小时。充足的自然光照是保护远视储备的“免费良方”,能有效促进眼部多巴胺分泌,延缓眼轴增长。
3. 规范用眼习惯,筑牢护眼基础
严格遵守“一尺一拳一寸”读写距离要求,减少长时间近距离用眼,注意劳逸结合。日常饮食做到不挑食、少糖,多补充钙质与维生素,为眼部发育提供充足营养。
4. 科学借助工具,强化防控效果
◦家庭照明需达标:台灯等照明设备应符合国家近视防控相关标准。
◦巧用辅助工具:合理使用拉远镜、雾视屏,将近距离视物转化为5米以上远距离视物,减轻眼部调节负担。
◦适配防控眼镜:对于远视储备告急或已耗尽但尚未近视的孩子,可在医生指导下佩戴0度近视防控眼镜,坚持白天佩戴8-10小时,延缓近视发展;条件允许时,搭配反转拍进行视功能训练,进一步提升眼部调节能力。
近视防控没有“后悔药”,这份近视防控“国标”为孩子的视力健康保驾护航。家长们不妨对照标准,及时带孩子完成专业屈光筛查,用科学方法守护好这份珍贵的“视力存款”,让孩子的未来清晰明亮!






